As varices das extremidades inferiores caracterízanse por un deterioro do estado das veas, o que leva á aparición dunha rede vascular, a formación de nódulos e trastornos circulatorios. Coa enfermidade, hai moitas restricións diferentes e moitos pacientes están interesados en saber se é posible ir ao baño de vapor ou á sauna. As varices e un baño son compatibles entre si. Pero para protexerse de graves consecuencias, debes seguir unha serie de regras. Ademais, hai contraindicacións, en presenza das cales está estrictamente prohibido visitar o baño.
Varices e sauna
Moitos flebólogos non aconsellan aos seus pacientes que vaian á sauna con varices das extremidades inferiores. Isto débese ao feito de que prevalece unha temperatura elevada na sala, pero o aire permanece relativamente seco. É el quen afecta negativamente aos vasos sanguíneos. Como resultado, perden a súa elasticidade e fanse aínda máis vulnerables. Isto aumenta o risco de trombose.
Pero non todos os médicos son categóricos sobre a sauna para varices. Moitos recomendan visitalo, pero permanecer no interior durante non máis de 8 minutos. Despois do procedemento, as pernas deben ser bañadas con auga morna.
Que sauna escoller depende do paciente. Pero non esquezas que un beneficio especial, a diferenza dunha sauna, trae un baño. Podes tomar un baño de vapor nos casos en que as varices están na segunda etapa, pero nas fases iniciais do seu desenvolvemento, está terminantemente prohibido visitar o baño.
O efecto do baño sobre os vasos
O baño é un antigo remedio para moitas enfermidades. Despois de visitar o baño de vapor, unha persoa séntese agradablemente cansa, todos os músculos reláxanse. Moitos afirman sentirse moito máis novos. Pero con enfermidades caracterizadas por danos vasculares, non funcionará tomar un baño de vapor, xa que o clima especial lles afecta negativamente.
Ao visitar o baño en caso de varices das pernas, obsérvase a redistribución do abastecemento de sangue e a alta temperatura expande todas as veas e capilares. Así, o volume de sangue que circula no corpo aumenta. Ao mesmo tempo, tamén hai un aumento da carga dos buques. As veas afectadas xa non poden facer fronte a tal volume de líquido, o que leva a complicacións.
Toda a carga comeza a ser redistribuída nas veas profundas, o que provoca o seu dano e o desenvolvemento do proceso inflamatorio. As paredes das veas aínda non lesionadas comezan a engrosarse, a súa elasticidade e flexibilidade pérdense, as veas fanse visibles. As varices esténdense deste xeito e afectan aos vasos san.
A influencia do baño de vapor: o lado negativo
Non se recomenda unha visita ao baño de vapor nos casos en que os vasos están predispostos a varices. Ir ao baño só pode agravar a súa condición, como resultado do cal haberá unha violación da circulación sanguínea.
As visitas regulares ao baño de vapor conducen ao feito de que incluso os vasos sanguíneos sans perden a súa capacidade de estreitarse cando se exponen á calor e se expanden cando se exponen ao frío. Unha estancia longa e regular na sala de vapor con varices na fase inicial pode provocar a aparición de:
- Unha forte sensación de pesadez nos membros inferiores.
- Convulsións frecuentes.
- Inchazo da rede venosa.
Os expertos non recomendan visitar a sala de vapor e a sauna infravermella debido ao feito de que aumenta o risco de insuficiencia venosa e a formación de coágulos de sangue.
Cales son os beneficios dun baño para varices
Os flebólogos cren que o baño trae beneficios innegables ante a presenza de varices. As visitas regulares ao baño de vapor son un excelente adestramento para as válvulas vasculares. Cando unha persoa toma un baño de vapor, o ton das veas é restaurado, o estado da pel e a circulación sanguínea mellora.
É importante saber que só unha pequena visita ao baño de vapor pode traer beneficios. Para que o baño sexa útil, hai que seguir unha serie de recomendacións:
- Realice o procedemento só co estómago baleiro.
- Non visite baños de vapor, baños e saunas en presenza de enfermidades crónicas na fase aguda.
- Non vaias ao baño con tuberculose.
- A duración do procedemento non debe ser superior a 8-10 minutos.
- Na sala de vapor, é mellor estar de pé ou deitado.
- Entre visitas, podes usar infusións de herbas.
A mellor opción para as varices é un baño, xa que ten un efecto máis suave sobre as paredes dos vasos sanguíneos e é beneficioso para todo o corpo.
Quen ten que negarse a visitar o baño de vapor
Está estrictamente prohibido visitar unha casa de baños ou unha sala de vapor con varices nunha fase severa de desenvolvemento. Isto pode levar a complicacións perigosas.
Tamén está prohibido un baño para varices se unha persoa é diagnosticada das seguintes enfermidades:
- Oncoloxía.
- Infección da pel causada por bacterias.
- Aumento da temperatura corporal.
- Exacerbación das enfermidades provocadas pola penetración da infección.
- Patoloxía do músculo cardíaco.
- Enfermidades do sistema nervioso.
Ante estas patoloxías, visitar un baño ou sauna pode provocar enfermidades graves ou agravar o seu curso.
Baño: o que cómpre saber
Un baño ou sauna para varices das pernas pode ser unha excelente ferramenta que ten un efecto beneficioso. Pero para obter resultados positivos, hai que observar certas regras:
- Non entres no baño de vapor inmediatamente despois de comer.
- Non visite o baño por tuberculose, epilepsia, patoloxías do músculo cardíaco.
- Antes de cociñar ao vapor, debes tomar zume de allo na cantidade dunha culler de té. Axudará a acelerar o proceso de eliminación de toxinas do corpo.
- Antes de entrar na sala de vapor, debes lavar con auga fría.
- Non te quedes no baño de vapor máis de 10 minutos.
- Non se bañe en presenza de patoloxías crónicas na fase aguda.
Axudará a aumentar a sudoración e acelerará o proceso de eliminación das toxinas acumuladas infusión de cal. Os expertos tamén recomendan tomar unha ducha de contraste antes do procedemento.
Prevención de varices
Para protexerse de danos nas veas das extremidades inferiores, debes seguir un estilo de vida saudable. Isto é especialmente certo para as mulleres, xa que son máis susceptibles ao desenvolvemento desta enfermidade. Aquí tes algúns consellos para manter os teus vasos sanguíneos sans:
- Rexeitarse dos malos hábitos. As bebidas alcohólicas e o tabaquismo teñen un efecto negativo sobre os vasos sanguíneos.
- Reducir a cantidade de produtos doces, salgados, afumados e horneados.
- Coma froitas e verduras frescas ricas en vitaminas e minerais.
- Facer aeróbic e natación.
- Use zapatos cómodos e frouxos feitos con materiais naturais.
Á pregunta de se é posible ir ao baño con varices, non hai unha resposta definitiva. Todo depende do grao de desenvolvemento da enfermidade, do estado dos vasos e da presenza de enfermidades concomitantes. A decisión sobre se o paciente pode visitar a sauna ou o baño de vapor é tomada polo médico de forma individual.
Para que o baño se beneficie das varices das extremidades inferiores e non prexudique, hai que seguir unha serie de recomendacións sinxelas. Neste caso, o baño de vapor será un excelente remedio para as varices.